את הממרח הזה אני מגישה בסדנאות לקראת כיתה א' ומתקבל באהדה גדולה
אפשר להכין כמות גדולה או קטנה יותר, הוא נשמר היטב לאורך זמן
מצרכים:
כוס טחינה גולמית מסומסום מלא
3 כפות דבש/סילאן (אפשר גם יותר)
כף שטוחה קקאו
3-4 כפות אבקת חרובים(שחקו עם הכמויות לטעם הרצוי)
מעט מים
מערבבים את כל החומרים לפי הסדר שרשמתי, מוסיפים מים בהדרגה למרקם הרצוי, שיהיה מספיק סמיך למריחה
אבקת חרובים עשירה בברזל וסידן, נמצאת במדפי הטבע בסופר או בחנויות טבע והיא תחליף מעולה לקקאו, ללא הקפאין שבו
אפשר להכין את הממרח גם ללא קקאו, ילדים שרגילים לטעם שוקולד קצת פחות התחברו, תלוי בגיל ובהרגלים
הממרח טוב גם כציפוי לעוגה או כמטבל פונדו לפירות