מתכון חגיגי וטעים שמשאיר טעם של עוד
מומלץ להגיש עם אורז או דגן אחר
עשיר בחלבונים, ויטמינים, וליקופן להמשיך לקרוא קציצות ברוטב עגבניות
ארכיון הקטגוריה: מתכוני בריאות
טופו ים תיכוני
מנה ססגונית ועשירה בטעמים להמשיך לקרוא טופו ים תיכוני
שניצל טופו
מנה טעימה ובריאה, עשירה בחלבונים וסידן
מצוינת לארוחת צהריים שאפשר גם לקחת לעבודה להמשיך לקרוא שניצל טופו
נשנושי טופו מתובלים ופריכים
את המתכון הבא הבנות שלי אוהבות במיוחד
אפשר לאכול אותו חם או קר
כשאני רוצה ארוחת ערב זריזה וטעימה זה מה שאני מכינה להמשיך לקרוא נשנושי טופו מתובלים ופריכים
מרק לחיזוק מערכת החיסון
את המרק הבא אפשר לאכול כל השנה ובעת מחלה להתבסס עליו כמזון עיקרי. להמשיך לקרוא מרק לחיזוק מערכת החיסון
מתאבן סויה בדבש/סילאן
חטיף שמתאים להגיש כתוספת חמה/קרה או כמילוי לסנדוויץ' להמשיך לקרוא מתאבן סויה בדבש/סילאן
כדורי תמרים
ארטיק אבטיח
רסקו במעבד מזון או בבלנדר 300 גרם אבטיח. להמשיך לקרוא ארטיק אבטיח
סלט פטריות בשום
את הסלט הבא אפשר להכין מכל סוג של פטריה: פורטבלו, שמפיניון או פטריות יער להמשיך לקרוא סלט פטריות בשום