ארכיון הקטגוריה: מתכוני בריאות
הנבטת קטניות
הנבטת קטניות מקלה על תהליך העיכול שלהן, מונעת היווצרות גזים ומגבירה את כמות הויטמינים שהם מעניקים לגוף, משום שהויטמינים נוצרים בתהליך ההנבטה.
איך מנביטים? להמשיך לקרוא הנבטת קטניות
קרקרים ביתיים מהירים
קרקרים קנויים בדרך כלל מכילים שומנים מוקשים (מרגרינה) וכימיקלים נוספים שלא מועילים לבריאות.
מאוד קל ופשוט להכין קרקרים ביתיים ואת הטעם כמובן אי אפשר להשוות. להמשיך לקרוא קרקרים ביתיים מהירים
סלט נודלס תאילנדי
תשומת הלב העיקרית בפוסט הזה היא לנודלס מקמח מלא שלא קל למצוא בחנויות לכן כשבמקרה הגעתי לסופר של "אושר עד" וגיליתי אותו קניתי מייד 3 חבילות.
גם הרוטב טריאקי הוא איכותי ונקנה ב"עדן טבע מרקט", נקי מכימיקלים ותוספים מיותרים.
אז מה בסלט? להמשיך לקרוא סלט נודלס תאילנדי
סלסה שובבה
סלסה שעושה חשק לרקוד
מעולה כממרח, מטבל או רוטב להמשיך לקרוא סלסה שובבה
חטיפי בריאות ביתיים
ממרח דלעת
למי שמחפש לגוון בממרחים ולהפחית ממרחי החלב כדאי מאוד להכיר את הממרח הבא:
פשוט להכנה, טעים ומזין להמשיך לקרוא ממרח דלעת
קציצות ברוטב
את מתכון הזה אני מעלה בעיקר עבור הרוטב
הוא מאוד מוצלח ובעיקר כשאופים קציצות (ולא מטגנים) אני מציעה להגיש איתו
לילדים אני נוהגת לשמור גם כמה קציצות לחוד להמשיך לקרוא קציצות ברוטב
נוסחת הקסם לממרחים ביתיים בחמש דקות
להכין ממרחים בבית זה מאוד פשוט וקל כשיודעים את הנוסחה הבסיסית.
מהנוסחה שפיתחתי כאן אפשר להכין אינסוף מתכונים ולפי מטרות שונות- להמשיך לקרוא נוסחת הקסם לממרחים ביתיים בחמש דקות
ממרח טופו ביתי
ממרח "גבינה" בכל טעם שתרצו, קל להכנה, טעים ועשיר בסידן וחלבון, דל שומן להמשיך לקרוא ממרח טופו ביתי