מה שנחמד בשייק זה שאפשר לשחק עם המתכון ולהיות יצירתיים כשתופסים כמה עקרונות פשוטים
כשרוצים לאכול יותר ירקות ונמאס לחתוך סלט שייק הוא פתרון מעולה
הוא מוריד חשק לפחמימות, תורם לניקוי רעלים ועונה על הצורך בפינוק נחמד להמשיך לקרוא טיפים לשייקים הכי שווים
כל הפוסטים של admin
ממרח חלבה ביתי
ממרח שוקולד טבעי
את הממרח הזה אני מגישה בסדנאות לקראת כיתה א' ומתקבל באהדה גדולה
אפשר להכין כמות גדולה או קטנה יותר, הוא נשמר היטב לאורך זמן להמשיך לקרוא ממרח שוקולד טבעי
מאפה פילו במליות מתוקות או מלוחות
פיצה דלת קלוריות
הנבטת קטניות
הנבטת קטניות מקלה על תהליך העיכול שלהן, מונעת היווצרות גזים ומגבירה את כמות הויטמינים שהם מעניקים לגוף, משום שהויטמינים נוצרים בתהליך ההנבטה.
איך מנביטים? להמשיך לקרוא הנבטת קטניות
קרקרים ביתיים מהירים
קרקרים קנויים בדרך כלל מכילים שומנים מוקשים (מרגרינה) וכימיקלים נוספים שלא מועילים לבריאות.
מאוד קל ופשוט להכין קרקרים ביתיים ואת הטעם כמובן אי אפשר להשוות. להמשיך לקרוא קרקרים ביתיים מהירים
סלט נודלס תאילנדי
תשומת הלב העיקרית בפוסט הזה היא לנודלס מקמח מלא שלא קל למצוא בחנויות לכן כשבמקרה הגעתי לסופר של "אושר עד" וגיליתי אותו קניתי מייד 3 חבילות.
גם הרוטב טריאקי הוא איכותי ונקנה ב"עדן טבע מרקט", נקי מכימיקלים ותוספים מיותרים.
אז מה בסלט? להמשיך לקרוא סלט נודלס תאילנדי
סלסה שובבה
סלסה שעושה חשק לרקוד
מעולה כממרח, מטבל או רוטב להמשיך לקרוא סלסה שובבה
